ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ರಂಜಕದಂತಹ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಕ್ರಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಹಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಚಹಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

1. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವೀಟಾ-ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು:

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು ಅನೇಕ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಅವು ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸತು, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಖನಿಜಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮೃದ್ಧ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

"ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ರುಬಸ್ ಐಡಿಯಸ್ ಒಂದು ಕೆಂಪು ಬೆರ್ರಿ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾದ ರೂಬಸ್ ಜಾತಿಗೆ ಸೇರಿದೆ; ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ದೇಹದ ವಿಷವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ:

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು, ಫೀನಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಅವರು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಜೀವಕೋಶದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

3. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಎಲಾಜಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಸಹಾಯ:

ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಕೇವಲ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಚಹಾವಲ್ಲ, ಇದು ಎಲಾಜಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಲೆ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಚಹಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

"ಒಣಗಿದ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ."

4. ಫ್ರಾಗರೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತವು PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ:

PMS ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತದಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

PMS ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸೆಳೆತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಉಪಾಖ್ಯಾನದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿವೆ.

"ಇದನ್ನು ಋತುಚಕ್ರದ ಚಹಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಫ್ರಾಗರಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ." (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ಋತುಚಕ್ರದ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ:

ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಸಸ್ಯದ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಎ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಿ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಈ ಚಹಾದ ಯಾವುದೇ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದಾಗಿ ಸೆಳೆತದ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

5. ಸಮೃದ್ಧ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ರಮಾಣವು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ತಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಬೇಸರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಚಹಾವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧವೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

“ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 20 ರಿಂದ 25 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಧಾನರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ದಿನಕ್ಕೆ 18 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು ಸುಮಾರು 3.3 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಅಂದರೆ ಒಟ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣದ ಶೇಕಡಾ 18 ರಷ್ಟನ್ನು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಉಳಿದವರಿಗೆ, ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

6. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಹಾ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಹೌದು, ಆದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ:

"ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಚಹಾವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಇದು ವಾಂತಿ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ:

ನಿಮ್ಮ ಸಾವಯವ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿದೆ: ನೀವು 4 ಗ್ಲಾಸ್ ಒಣ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಒಂದು ಲೋಟ ಒಣಗಿದ ಕ್ಲೋವರ್ ಎಲೆಗಳು, ಒಂದು ಲೋಟ ನೆಟಲ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಒಣಗಿದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಅದು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಾಳಿಯಾಡದ.

ಈಗ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದಾಗ, ಎ ಅಳತೆ ಕಪ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 8 ಔನ್ಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ನಾವು ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇವಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಈ ಚಹಾದ ಯಾವುದೇ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

7. ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಟೀ:

ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

8. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಟೀ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ:

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಚಹಾವು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಹಳ ಉತ್ಸುಕವಾಗಿವೆ.

ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 63 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡರು. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

9. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯರು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪದೇ ಪದೇ ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಚಹಾವು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯ ಚಹಾ ವಿಧಗಳು:

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ತುಂಬಾ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಹಸಿರು ಚಹಾ
• ಐಸ್ ಟೀ
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ (ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಲೀಫ್ ಟೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆ ಚಹಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಸಡಿಲವಾದ ಮಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಕೆಲವು ಜನರು ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು; ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ನೀವು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಣ್ಣು ಹುಲ್ಲು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅದ್ಭುತವಾದ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್:

ಎಲೆಗಳ ಚಹಾದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನೀವು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನನ್ನ ಅನುಭವ ಏನು? ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಪಿನ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ/ಬುಕ್ಮಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಬ್ಲಾಗ್ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆದರೆ ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ.